SRDEČNĚ VÁS ZVEME

29.11. RELAXACE PŘI HUDBĚ TIBETSKÝCH MÍS od 18h. Pravidelné skupinové setkání viz info níže. Info o individuálním setkání najdete zde

13.12. MEDITAČNÍ VEČER v Chaloupce – 18 – 19.30 hodin – meditace v podporující skupině pro opravdové zájemce o přímou cestu k sobě – do klidu. Pomocí praxe ÁTMAVIČÁRA, směřující do hlubinné podstaty bytí, lze prožívat hlubší klid, nadhled a vnitřní bdělost i v běžném životě. Vstupné je dobrovolné – každý druhý pátek v měsíci (+ 10.1.)

15.12. SEMINÁŘ KRYSTALY A MINERÁLY ( + 29.3., 21.6., 6.12.)

18.1. SOBOTNÍ KURZ JÓGY uvolnění a protažení páteře, posílení vnitřních svalů 9-16 h

19.1 NEDĚLNÍ KURZ TAI CHI, ČCHI KUNG – základní principy, práce s pozorností, SESTAVA 13 ZÁKLADNÍCH FOREM – pro začínající i pokročilé. 9-16 h

25.1. MEDITAČNÍ SETKÁNÍ ÚČASTNÍKŮ POBYTU VE TMĚ 9-16 h (+12.4., 27.9.)

15.2. RELAXAČNÍ ZVUKOVÉ LÁZNĚ 9-16 h (+7.6., 8.11.)

5.3. MEDITACE S TOMÁŠEM v knihkupectví AVATAR v Praze od 17 hodin (možná spolujízda) +11.6.,12.11

29.3. SEMINÁŘ KRYSTALY A MINERÁLY ( + 21.6.)

26.4. SOBOTNÍ KURZ JÓGY – HARMONIZAČNÍ ORGÁNOVÁ SESTAVA – meridiánová – pro protažení celého těla, harmonizování činnosti vnitřních orgánů 9-16

27.4. NEDĚLNÍ KURZ TAI CHI, ČCHI KUNG – OSM KUSů BROKÁTU, TUI SHOU – Ponor do vnitřní síly. 9-16 h

23. – 25.5. VÍKENDOVÝ KURZ TAI CHI, ČCHI KUNG I. (+II. 15.-17.8.)

22.6. MEDITAČNÍ ÚSTRANÍ 9-16 hodin

12.7. LETNÍ SOBOTA PRO ŽENY – Harmonizování těla i mysli pomocí JÓGY, INTUITIVNÍHO TANCE A RELAXACE 9-16 hodin

13.7. NEDĚLNÍ KURZ TAI CHI, ČCHI KUNG pro začínající – uvolnění, vědomá práce s pozorností v těle, praxe základních principů, probouzení ČCHI, vlnění. 9-16h

25. – 27. 7. LETNÍ HARMONIZAČNÍ VÍKEND S JÓGOU A TAI CHI

11.10. SOBOTNÍ KURZ JÓGY – klidná relaxační jóga, vědomý dech v širokém pojetí

12.10. NEDĚLNÍ KURZ ČCHI KUNG – sestavy: FORMA OTCE, OSM KUSů BROKÁTU 9-16h

…BLIŽŠÍ INFORMACE…

RELAXACE PŘI HUDBĚ TIBETSKÝCH MÍS

každý poslední pátek v měsíci od 18 hodin

29.11., 27.12., 31.1.

Čeká Vás hodinka relaxace při hudbě tibetských mís

Vezměte si s sebou podložku, deku, event. polštářek pod hlavu pro Vaše pohodlí.

Vstupné dobrovolné

Tibetské mísy jsou nástroje s dlouhou tradicí. Využívají se k relaxaci, zvukové masáži i k očistě prostor díky svým jemným vibracím, které působí na tělesné, duševní a energetické rovině. Zvuková masáž funguje jako energetická podpora, která napomáhá posílení vnitřní rovnováhy a harmonie. Zvuková masáž má pozitivní vliv na posílení vnitřní síly a inspirace a vede nás k naslouchání intuice.

Mísy jsou podle tradice vyrobeny ručně ze sedmi kovů, přesné poměry jednotlivých kovů v mísách se různí. Každý kov představuje astrologické působení jedné planety. Zlato symbolizuje Slunce, stříbro Měsíc, rtuť Merkur, měď Venuši, železo Mars, cín Jupiter a olovo Saturn. Každý kov produkuje určitý zvuk, včetně harmonických tónů, je bohatý i na alikvotní tóny. Každá mísa je jedinečná nejen svým tvarem, velikostí, zdobením, ale i svým zvukem.

Podle tibetského rčení se říká, že kdo pozná tajemství zvuku, pozná tajemství vesmíru.

Těšíme se na viděnou a prosíme o přihlášení předem sms 777 653 987

…

SOBOTNÍ KURZY JÓGY

18.1., 26.4.,12.7.,11.10. 2025

9 – 16 hodin

Tyto kurzy jsou určené pro Vás, kdo s jógou začínáte nebo si přejete své zkušenosti prohloubit. Jóga není jen cvičení, ale i způsob vnímání a vědomého prožívání, proto se jí věnujeme v harmonickém prostředí chaloupky nebo venku na zahradě pod širým nebem. Vše co si zažijeme při józe můžeme použít pro svůj šťastný a přirozeně harmonický život.

Harmonii propojení těla i mysli si prožijeme v sestavách a dechových cvičeních na různá témata v průběhu roku. Během lekcí pomalu a vědomě přecházíme do pozic. Pro jejich správné provedení využívám i průpravných pozic, nebo stupňuji jejich vyjádření přes mudry ap. Vše v doprovodu pozorností oživeného dechu.

Kurz probíhá v omezeném počtu účastníku – max 7, aby byl umožněn individuální přístup.

PROGRAM

9:00 seznámení, úvod

9:30- 11:30 PRAXE

12:00- 13:00 společný oběd. (vegetariánský)

13:30 – 15:45 PRAXE

16:00 Závěr

S sebou: pohodlné oblečení, jógamatku, deku, láhev s pitím, přezůvky, zápisník

Cena: 1600 Kč

Lektorka: Lucka

PRO PŘIHLÁŠENÍ NA KURZ NAPIŠTE ZPRÁVU na nadobremkonci@centrum.cz nebo sms 777653987 – název a termín kurzu, počet osob. Obratem Vám potvrdíme volná místa a pošleme podklady k rezervaci.

Těšíme se na viděnou 🙂

…

NEDĚLNÍ KURZY TAI CHI A ČCHI KUNG

19.1., 27.4., 13.7., 12.10. 2025

9-16 hodin

Tato cvičení využívají staletých zkušeností s akupunkturními drahami, procvičují všechny svaly i klouby a masírují vnitřní orgány. Postupně tělo čistí od nahromaděných bloků a napětí a uvolňují cestu energii čchi tak, aby se její příjem a výdej vyrovnal. Energie čchi pro nás přestane být mýtem a stane se zkušeností. Protože základ cvičení spočívá v koordinaci a integraci těla a mysli, ovlivňuje také zlepšení a udržení mentálního zdraví. Volnému toku energie napomáhá i správné držení těla, hluboké dýchání a s tím související práce s pozorností.

Pomocí zevně jednoduchých sestav postupně objevíme vnitřní svět Taoistických umění v příjemném prostředí chaloupky nebo venku na zahradě pod širým nebem.

Kurzy jsou vhodné pro začínající i pokročilé zájemce o TAI CHI a CHI KUNG. Úroveň cvičení probíhá „na míru“ skupině

PROGRAM:

9:00. seznámení, úvod

9:30 – 11:30 PRAXE

12:00 – 13:00 vegetariánský oběd

13:30 – 15:45 PRAXE

16:00 Závěr

S sebou : pohodlné oblečení, boty s měkkou podrážkou, zápisník

Cena: 1600 Kč

Seminář probíhá v omezeném počtu účastníku – max 8, aby byl umožněn individuální přístup.

Kurz povede Tomáš (Tai chi se věnuje již 25 let)

PRO PŘIHLÁŠENÍ NA KURZ NAPIŠTE ZPRÁVU na nadobremkonci@centrum.cz nebo sms 775345365 – název a termín kurzu, počet osob. Obratem Vám potvrdíme volná místa a pošleme podklady k rezervaci.

Těšíme se na viděnou 🙂

…

RELAXAČNÍ ZVUKOVÉ LÁZNĚ

15.2. ,7.6., 8.11. 2025 9-16 hodin

Zveme Vás k prožití kouzla zvuku, jehož harmonizující vibrace Vás přivedou do rovnováhy, klidu a přítomného Bytí.

PROGRAM:

Relaxace při hudbě tibetských mís, celková harmonizace energetických center, uvolnění hlasu, alikvótní zpěv, síla zvuku ÓM, interaktivní workshop hraní na tibetské mísy, podle zájmu handpan, působení ladiček… můžete si přinést i vlastní TM – na rozehrání nebo zdokonalení techniky hraní, závěrečné ticho.

Těšit se můžete na vegetariánský oběd

Cena: 1600 Kč

S sebou: pohodlné oblečení, lahev s vodou, zápisník, chcete-li svou tibetskou mísu, přezůvky.

Maximální počet účastníků 7

PRO PŘIHLÁŠENÍ NA NAPIŠTE ZPRÁVU na nadobremkonci@centrum.cz nebo sms 777653987 – název a termín kurzu, počet osob. Obratem Vám potvrdíme volná místa a pošleme podklady k rezervaci.

…

MEDITAČNÍ SETKÁNÍ ÚČASTNÍKŮ

POBYTU VE TMĚ

25.1., 12.4., 27.9. 2025

9-16 hodin

Často se stává, že klid, který byl zažíván při pobytu ve Tmě, se v každodenním životě poněkud vytrácí. Zveme Vás tímto na jednodenní meditační ústraní, kde pomocí tichých a řízených meditací prožívání klidu oživíme.

SETKÁNÍ …s lidmi, kteří sdíleli stejný prostor v jiném čase, setkáme se nyní ve stejném TEĎ – synergie

SDÍLENÍ … podělíme se navzájem o poznání a vhledy ze TMY a po TMĚ

REZONANCE … znovuoživíme vlastní nejhlubší zkušenosti

NALADĚNÍ … obohatíme se navzájem tím, že procítíme poznání ostatních

UKOTVENÍ …vědomě ukotvíme poznání do fyzického těla pro trvalé prožívání

… v podporujícím a propojujícím hlubokém klidovém poli

CENA 1600 Kč

Součástí bude společný vegetariánský oběd

S sebou: pohodlné oblečení, lahev s vodou, pro pohodlí si můžete vzít vlastní polštář na sezení či deku

PRO PŘIHLÁŠENÍ NAPIŠTE ZPRÁVU na nadobremkonci@centrum.cz nebo sms 777653987 – název a termín setkání. Obratem Vám potvrdíme volná místa a pošleme podklady k rezervaci.

Těšíme se na viděnou 🙂

…

SEMINÁŘ – KRYSTALY A MINERÁLY

29.3., 21.6. 2025

9 – 16 hodin

Tyto semináře zaměřené na krystaly jsou určené pro všechny, koho oslovuje příroda v dokonalé geometrii tvůrčích sil a krása minerální říše. Můžete být na libovolné úrovni práce s krystaly, dokonce je třeba máte roky doma a nevěnujete jim pozornost… nebo nemáte žádný a hledáte svůj osobní krystal … nebo s krystaly aktivně pracujete a přejete si prohloubit komunikaci s nimi či vnímání jejich energie…

V průběhu roku budou semináře na různá témata. Dozvíte se základní informace o krystalech, dále – jak o ně pečovat, očišťovat je, jak s nimi pracovat a využít je v každodenním životě. Také bude praktická část jak krystaly vnímat a propojit se s nimi.

Kurz probíhá v omezeném počtu účastníku – max 7, aby byl umožněn individuální přístup.

S sebou: pohodlné oblečení, jógamatku, deku, láhev s pitím, přezůvky, zápisník … vítané jsou vlastní krystaly máte-li. Pokud hledáte svůj osobní krystal, nebo krystal pro svůj domov, můžete jej nalézt právě u nás.

Cena: 1600 Kč

Těšíme se na viděnou 🙂

…

HARMONIZAČNÍ VÍKEND s JÓGOU a TAI CHI

pátek 18:00 – neděle 15:00

TERMÍN : 25.-27.7. 2025

Po celý víkend nás bude provázet vědomý klid v prostředí chaloupky i naší přírodní zahrady. Můžete zapomenout na každodenní shon a těšit se na techniky podporující celkové uvolnění , protažení a posílení těla, příjemné klidové vyladění mysli. V józe budeme plynout v rytmu dechu, který nás provází celým životem. S každým vědomým výdechem se klid v nás přirozeně prohlubuje – v běžném životě se pak snadno uvolníme od myšlenek, napětí či emocí a můžeme ovládat tok životní energie naším tělem. Jemné cvičení Tai chi, ČChi kung a relaxace podpoří naši přirozenou vnímavost a zdraví. Ve volném čase můžeme rozvinout téma: permakulturní přístup k životu, léčivé byliny i plané rostliny k jídlu, tvoření, intuitivní tanec… Podle zájmu si zahrajeme na hang pan, didgeridoo, djembe …možná je i sauna aj.

Kurz probíhá v omezeném počtu účastníku (max 7) , aby byl umožněn individuální přístup.

Program:

PÁTEK:

příjezd a zahájení akce v 18 hodin,

Relaxace při hudně tibetských mís, úvod do Tai chi, ČChi kung – Osm kusů brokátu

SOBOTA:

snídaně v 8 hodin, 9 h ranní jóga, vědomý dech, devět očistných dechů, Ca lung, Meditace

oběd 12:30 – 14h Tai Chi, ČChi kung ( v přírodě), odpolední jóga, relaxace při hudbě tibetských mís

večeře v 19 hodin, volný program

NEDĚLE: snídaně v 8h, jóga na míru, harmonizace energetických center, masáž chodidla ON ZON SU, SUON JU (cvičení dlouhověkosti), oběd ve 12:30, Tai chi, ČChi kung prohloubení, meditace, Závěr v 15 hodin

S sebou: pohodlné oblečení, přezůvky, karimatku, spacák, láhev s pitím, zápisník, hygienické potřeby

Cena: 3800 Kč

(zahrnuje kurzovné, domácí stravu. V letních měsících je možnost relaxačního přespání v apidomku (2os) – po dohodě předem, jinak si ubytování zajišťuje úcastník sám)

Po dohodě je možnost individuálního harmonizačního víkendu pro jednotlivce ve vlastním termínu 5400Kč/ 1os)

PRO PŘIHLÁŠENÍ NA KURZ NAPIŠTE ZPRÁVU na nadobremkonci@centrum.cz nebo sms 777653987 – název a termín harmonizačního víkendu, počet osob. Obratem Vám potvrdíme volná místa a pošleme podklady k rezervaci.

Těšíme se na viděnou 🙂

…

VÍKENDOVÝ KURZ S TAI CHI A ČCHI KUNG

23.-25.5. a 15.-17.8. 2025

pátek 18:00 – neděle 15:00

Přijďte prožít krásný víkend v přírodě plynoucí v tichu, klidu, harmonii a možnosti poznávání sebe sama … kdy na sebe bude navazovat sezení v meditaci, jemný přirozený pohyb Tai chi ( např. 13 základních forem) a chutné jídlo

Tai-Chi Chuan

Tento starý čínský systém meditace v pohybu nepomáhá pouze zbavit se zdravotních potíží vyvolaných současným způsobem života, ale pomáhá navíc získat zpět ztracený pocit celistvosti a sounáležitosti s vesmírem, který nás obklopuje.

Teprve v jednotě těla a mysli se znovu objeví ztracená harmonie a pohyb člověka se přestane lišit od proudění řeky, růstu stromů a letu ptáků na obloze.

Kurz je vhodný pro začínající i pokročilé – vedený na míru skupině – koncipovaný zejména pro praxi

… domácí vegetariánská kuchyně …

Cena : 3800 Kč

Cena zahrnuje kurzovné + celodenní stravu v letních měsících je možnost přespání v apidomku ( po dohodě předem)

(V létě je možnost individuálního víkendu s Tai chi a Čchi kung na míru pro jednotlivce ve vlastním termínu 5400Kč/ 1os)

S sebou: pohodlné oblečení ven i dovnitř, obuv na tai chi s jemnou podrážkou, přezůvky, karimatku, láhev s pitím, zápisník, hygienické potřeby

Kurz povede Tomáš ( praxe cca 25 let) skupina max 8 osob

Těšíme se na viděnou 🙂

…

KOMENTOVANÉ PROHLÍDKY ZAHRADY

kdykoli po tel. dohodě 777 653 987

nebo vrámci každoročních akcí:

VÍKEND OTEVŘENÝCH ZAHRAD

DEN OTEVŘENÝCH VRÁTEK PERMAKULTURNÍCH PROJEKTů

Zahrada je oáza pro šťastný domov mnoha rostlinných i živočišných druhů žijících ve vzájemném souznění. Sousedí s polem, loukou a lesem. Vymezení pozemku stromy, keři a bylinami v přirozených polykulturách. Zahrada je permakulturní, udržitelná a snažíme se směřovat k soběstačnosti. Prvky, které se zde nachází: lesní zákoutí, kde pěstujeme hájové byliny a houby, jezírko se suchou skalkou, která plní funkci mj. vyvýšného záhonu a sluneční past a další vodní plochy. Záhony jako tvarové zářiče pro polykulturní pěstování zeleniny, zamulčované pro bezorebné pěstování a vyvýšené různých tvarů a materiálů. Jedlý trávník a kvetoucí louka s mnoha druhy pro nás i pro včely. Kompozice zahrady: Kolem obytného zázemí, které je ekologicky šetrné a využívá převážně energii z místních zdrojů, se nachází jedlý trávník s mnoha bylinami a jedlými druhy do salátů. V blízkosti domu jsou i různé druhy ovocných keřů (muchovník, borůvky, fíky, aronie, ostružiny, maliny, …) Dále od domu je vrboviště, venkovní sauna a záhony pro pěstování zeleniny – obklopené ovocným sadem – zde jsou i některé staré odrůdy, jabloně, hrušně, třešně, moruše černá, fíky, muďoul trojlaločný, nashi hruška, kaki, různé druhy dřínů atd … V zadní části je ořechový háj ( jedlé kaštany, pekanové ořechy, velkoplodé lísky, mandle, ořešáky, jírovce … ) a včelnice. Z dalších druhů dřevin jsou zde i v relaxačních zónách: liliovník tulipánokvětý, včelí strom, platan, dřezovec trojtrnný, borovice, cedr, jedlé bambusy … a jiné … přijďte se podívat, poznávat – nebo i jen pobýt.

V souladu s vlastní vnímavostí pěstujeme v souladu s přírodou, podle měsíčního cyklu, biodynamicky. Farmaceutické a botanické zaměření ve studiu a láska k přírodě se propojily s darem velkého prostoru na tomto místě

– tak tvoříme a žijeme – aby bylo hezky všem 🙂

Pro své blízké můžete zakoupit dárkový poukaz na setkání v kalendáři akcí přes shop.nadobremkonci.cz